A Siniscola, in provincia di Nuoro, installazione a Piazza dei Mille in località La Caletta

• Circuito Corpo Libero 3 che comprende:

1. SBARRE ALTE PULL UP
2. SPALLIERA
3. DOPPIE PARALLELE
4. SBARRA MEDIA

• Inclusive Line. Multistazione che comprende:

1. SHOULDER PRESS
2. HAND BIKE
3. THAI CHI SPINNERS
4. HORIZONTAL TRACTION

• Exclusive Line:

1. ROWER MACHINE – Macchina cardio per dorso e braccia
2. ELLITTICA – Macchina cardio per gambe e braccia
3. CHEST PRESS – Macchina isotonica per petto e tricipiti
4. LAT MACHINE – Macchina isotonica per dorso e bicipiti
5. SHOULDER PRESS – Macchina isotonica per spalle, petto alto e tricipiti
6. FREE SQUAT – Macchina isotonica per gambe e glutei
7. LEG EXTENSION – Macchina isotonica per quadricipiti femorali
8. SIT UP BENCH – Macchina per addominali
9. IPEREXTENSION– Macchina per lombari
10. TWISTER STATION – Macchina per fascia addominale e girovita

 

 

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